お花見ピクニック

急にこの前の週末からぽかぽか陽気になって、桜が一気に咲き始めたから
今しかない！と思ってお家にあるもの持ってお花見ピクニックに行ってきたよ！！！

エメちゃんが先週の木曜に空手から帰ってきて「１週間炭水化物抜き」宣言（先生に言われてやることにしたっぽい）したので、エメちゃんは炭水化物とらないからちょうど頂いたにんじんやお野菜をたくさん食べられるように即席フムスも作って持って行った！もう慣れたから5分くらいで作れちゃう！

この日は晴れ予報だったし、この時だってぜんぜん曇りの天気予報なんかじゃないのに超曇ってたのはあとでわかったんだけど黄砂だったみたい。まるで曇りなみに黄砂ってすごいよねー。

そうそう！あとでわかったんだけど、にんじんもフムス（ヒヨコマメで出来てる）も炭水化物だったよね。でも調べたら人参の炭水化物量ってごはんの1/10だからまぁありでしょうｗ この日くらいまでは買ってあったパンや焼きそばの材料を消費するためにわたしは炭水化物食べてたけど、おとといから便乗して抜き生活はじめました！痩せるかしらｗ

何回も言っているけど、産後腹直筋がくっつかずに開いたままでお臍のヘルニアになっていたんだけどそのせいで全く腹筋を使う運動できなかったから（すると内臓が飛び出てめちゃめちゃ腹痛が襲ってくるの）産後お腹ぽっこりが直らずだったけど去年６月に手術してもう運動解禁とっくになったから太ってる理由がないのよねｗ

この日は消費するためにパンも食べたけど、日曜の夜から炭水化物ほぼ抜き（納豆とか人参はちょっと食べてる）生活と、腹筋（足上げの方）100回、背筋100回だけやることに決めてしばらく続けてみる予定。これで夏までに痩せられたらラッキー！！！

行った時間がみんながランチでお花見し終えたくらいのタイミングだったから貸し切り。
フィオンくんの希望で自転車持って行ってたからフィオンは自転車、わたしはただ走るっていうただしんどいゲームをやらされたり

無駄にこの丘を登ったり下りたりさせられたから普段運動してないせいだろうけど、途中喉から血が出そうなくらい苦しかったよｗ 急な丘を走って上がるって運動不足にはほんと危険よ。しばらく心臓バクバク止まらなかったもん

ピクニックのあとは公園側に行って遊んでいたんだけど急に「フィオンくーん」って声がして見てみたら幼稚園のお友達がご家族でいたの！しかも翌日引越しちゃうことになってたから前日にぎりぎり偶然会えたの！よかったぁ。

そのお友達が斜面をすべるためのソリを持ってきていたからそれをお借りして何度も滑ったりすんごい楽しい時間を過ごせたよ！フィオンは一人っ子だから家族でお出かけするといつも1人か親と遊ぶだけだけど、こうやって偶然お友達に会えるとめちゃめちゃ楽しそうで見ていてわたしもすごくうれしい！

やっとやっとお家でもエアコン使わずに生活できるし、昼間は窓全開で過ごせるいい季節になったね！
明日からまた雨でせっかく咲いた桜が散るのはすごーく残念だけど、春はやっぱりうれしい。