去年やってみて、結構成果があったので、今年もオリジナルの週間計画表作ったよ!
1月も半分過ぎたけど、これで今年も計画的にいろいろできる!!わーい!
去年は、はじめてこういうのきちんとしてみたから週と月と年で短期~長期の計画表作ったんだけど
結局最後までやってたのは週だけだったから今年はこれだけ。
ちなみに去年の週計画表はこんなにシンプルだったんだけど使ってみてこうがいいなぁって結構あって
バージョンアップしています!自分で作れるってこういう時便利よね。
メインは2つにわけて、半分は今やってる色んなお勉強の計画、残りの半分はお仕事の計画。
この写真じゃちょっと見えてないけどあと右側にYouTubeと本の欄も作ったよ。
これけっこう見たYouTubeや読んだ(もしくは聞いた)本でメモしたいことあるのよね。
そした更に新しく追加した、medetaion(瞑想)とexercise(運動)のチェック欄!
今年はこの2つを生活の中で習慣化したいなぁという目標があるんだよね!
それをしよう思ったきっかけの本があるんだけど、それがこれ!
なんだか見た目もぱっとしないし、ザ!自己啓発本って感じがするから敬遠しがちだけど
わたし昔は見向きもしなかったこういった系の本、ここ数年色々と読むようになったのよね!
知るとやっぱり日常での考え方のヒントが沢山あるし、選択をしやすいとかいいこと多いのよ。
(思い込み過ぎずさらっとくらいで読むのがベスト!)
えー、りなちゃんそんなの好き系だったのねぇ。
と思ってもいいから、今まで興味がなかった人は一度試す1冊目にもこれおすすめよw
読むの苦手な人はこんなのもある(本要約チャンネル)からこれでもぜんぜんいい!
今年は、まだきちんと1年の目標を書き出していないけど、大きな目標ももちろん大切だけど
この先1週間の近い目標も事前に決めておくと結構スムーズにいろいろできておすすめよ。
そうだ!今年のもうひとつ最近決めた目標に『SNSチェック時間を減らす!』もあるのよ。
依存し過ぎてるから、もっとその時間を有効に使わねばなのよね。
相変わらずやりたいこと知りたい事だらけだから、いろいろ今年もかんばるぞー!
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