2週間くらい前のブログで縄跳ダイエットはじめました！って言ってたやつ。
大阪旅行とかがあったから実際まじめに毎日やり出したのは7/3からで、記録を付けだしたのが7/4。
めちゃめちゃいいアプリ『あすけん』については、１週間前に書いたよね！
そこに5日間で2.1キロ痩せたよ！！って書いてたんだけど、翌日測ったら更に痩せてて2.5キロ減！
でもその翌日になぜだか200ｇ増えて、そのままあの楽しかったお家ディナーがあったから
500ｇ増えちゃって、今週は100g減や200g減のじわじわしか痩せず今日の時点でトータル2.5キロ減！
先週の一番痩せてた時にやっと戻ってきた感じ。
あ、写真はちょうど9年前の2013年にわたしとエメちゃんほぼ毎朝プールで泳いでたのよね
わたしこう見えて、子供の頃スイミングスクール通ってたから泳ぐの得意なの！
もちろんこの頃もダイエット目的で！でも今のわたしから見たら十分細いよねぇ。
（なぜだかお洋服とマッチしてたマニキュアの写真も撮ってたｗ 多分当時のブログ用ね）
話は戻って、だから今のところ10日間でだいたい2.5キロ減ってことなのよね。
数字的には素晴らしくいいんだけど、先週あまりにもいいペースで痩せたから
今週はトータル3～4キロ行っちゃう？って思ってたけど、そんなに簡単なわけないよね。
その日の夜2人で飲みに行っていたみたい。
見て！わたしもエメちゃんも顔見ただけで細いのわかるーーーー！そして若い。
こういう昔の写真みるとお洋服も好きなの着れてたし、気にせず足や肩や腕も出してたし
（なんなら出し過ぎてたくらいよ）
でも今はなんだか見せると失礼くらいみっともないから、そこで引け目感じて好きな服も着れないのよ
そこを外国人見たいに自分の体形を受け入れて堂々とできないなら、やっぱり痩せなきゃよね。
前回のダイエットはお友達と毎日LINEで体重公開して痩せたんだけど
今回はアプリと縄跳！これ摂取カロリーがその都度わかるからほんと自分でかなりセーブするよ！おすすめ！
にしても9年前仲良しだなぁｗ
今もぜんぜんこんな感じで仲いいけどね！大好きエメちゃんのためにも痩せよ！
あ、エメちゃんは太ったねとか絶対言わないよ。
なんならいつもセクシーって言ってくれる、そこに甘えてしまうのよーーーーーーーー！笑
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