この写真だけみたら、一瞬妊娠検査薬みたいだけどこれちょっと前に書いたエア縄跳び
見てわかるかしら？買った日から旅行してた時以外毎日2000回以上跳んでるの！すごくない？
でも時間にするとほんと10分ちょっとだからそこまでしんどくない。ってか、慣れてきてまぁまぁ余裕。
それがさ、旅行から帰ってきてなぜだかちょっと太ってたんだけど（それほんと不思議）
翌日の先週土曜からまた毎日縄跳してたら今朝までの5日間で2.1キロ痩せてるの！！！！やばくない？
今回縄跳と一緒に活躍しているものがあるんだけどそれがこのアプリ！「あすけん」
カロリー計算アプリでだいたい上位にあるよ。
これがめちゃめちゃ優秀なの！！！
写真でメニューを撮ると自動的に内容を解析してくれるのね、できちんとあってるかチェック。
そうすると食べたものの内容とカロリーが記録されて、残り何カロリー摂取したらいいかとか
飽和脂肪酸摂りすぎてて、カルシウムが足りてないからあとはこういう食材がおすすめ！
その食材を使ってこういうメニューが作れるよ！って、まぁめちゃめちゃ親切。
こういう類の物って毎回登録するのが面倒になるのが今までのパターンだったんだけど
これは記入が楽しいから毎回食後や運動の後にちょっとワクワクして入力してるよ。
そして自分だけしか見てないのに結果をよくしたくて間食も減ったし、食事もすごく考えるようになった。
（でも大好きアイスは毎日食べますｗ）
フィオン産む前までは歳なんて気にせずにどこでもビキニになっていたのに
今はもう絶対にそんなの着られない体型になっているけど、なんかこのまま痩せられそうな気がしてきた！
この写真の頃くらいに戻りたーい！あ、でもわたし骨太骨格しっかり系だからこの時でも50キロオーバーよ
なら今何キロって話でしょ？笑 まじ言えない！！でもがんばる！！！
そしてオーストラリアでも増量防止に縄跳持って行く！！！！まっじ縄跳おすすめだよーーー！
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